Доброго!
Как научиться говорить «нет»? Развивайте уверенность, ставьте личные границы и не бойтесь отказывать, если это необходимо для вашего благополучия.
Как научиться принимать изменения? Примите их как часть жизни, находитесь в гармонии с переменами и адаптируйтесь к ним.
Больше информации по ссылке - as-kom.ru/
как самим сделать слайм, фисташковый цвет как сделать, интересные факты о кроликах
интересные картинки для настроения, как сделать белый, новый интересный фильм
Удачи!